NBC News publicó recientemente un artículo en el que se informaba sobre el aumento de las tasas de suicidio entre los jóvenes, con las opiniones de la Dra. Diane Elias, vicepresidenta de Salud Conductual del Children's Institute (CII). Aunque los resultados pueden no ser sorprendentes, especialmente para quienes están familiarizados con las tendencias recientes en materia de salud mental y conductual, sirven como un recordatorio aleccionador de la importancia de comprender y concienciar sobre esta compleja crisis de salud mental entre los jóvenes.
El aumento de las tasas de suicidio y de ideas suicidas entre los jóvenes se observa tanto a nivel local, en Los Ángeles, como a nivel nacional, y afecta por igual a las zonas rurales, suburbanas y urbanas. Lo interesante de las estadísticas es que no todos los grupos se ven afectados por igual. Según NBC News, la tasa de suicidios entre la población hispana de Estados Unidos ha aumentado significativamente en la última década. Incluso niños hispanos en edad escolar han intentado autolesionarse o han expresado pensamientos suicidas.
Las estadísticas muestran que el aumento del suicidio juvenil ha sido más pronunciado en las comunidades de color, incluidas las comunidades latinas, donde se ha producido un alarmante aumento del 92,3 % en el suicidio entre los niños hispanos de 12 años o menos entre 2010 y 2019. Se ha producido un aumento significativo de las visitas a urgencias y las hospitalizaciones entre los jóvenes por comportamientos de riesgo y pensamientos suicidas. Niños de tan solo ocho años han tenido que ser hospitalizados por intentar autolesionarse, dijo el Dr. Elias.
Lo que hace que este problema sea aún más complejo es que, a menudo, hay múltiples capas y factores que contribuyen a él, y no existe una solución única para todos los casos. Cuestiones como la ansiedad, la sensación de incertidumbre, la falta de acceso a recursos de salud mental y los problemas de salud mental subyacentes pueden agravar el problema, pero hay otros factores que son exclusivos de determinados grupos étnicos y raciales y que actúan como obstáculos, entre los que se incluyen, entre otros, las barreras culturales y lingüísticas, el estigma que rodea a la salud mental e incluso las presiones sociales y económicas atribuidas a la situación de residencia de cada persona. El artículo afirma que aproximadamente una de cada cinco llamadas en español terminaba con el operador colgando o informando a la persona que llamaba que no había nadie disponible para atenderla en español, lo que demuestra aún más lo difícil que suele ser acceder a la atención de salud mental. Es fundamental tener en cuenta estos factores culturales y lingüísticos a la hora de proporcionar el acceso adecuado a la atención.
El Children's Institute es muy consciente de estos factores y los tiene en cuenta a la hora de desarrollar enfoques especializados para el tratamiento. Según el Dr. Elias, el enfoque del Children's Institute incluye los siguientes métodos y servicios:
- Atención basada en el trauma: aborda los problemas subyacentes y responde adecuadamente al impacto del trauma en la salud mental.
- Terapia cognitivo-conductual (TCC): identifica y se centra en desarrollar habilidades de afrontamiento y resiliencia.
- Terapia familiar: fortalece los sistemas de apoyo familiar y la comunicación dentro de la estructura familiar.
- Intervención en crisis: proporciona apoyo inmediato y desarrolla planes de seguridad adaptados a las necesidades de cada persona.
- Atención colaborativa: coordina esfuerzos con escuelas, otros profesionales de la salud y servicios comunitarios para brindar una atención integral.
- Enfoque holístico: explora terapias creativas, mindfulness y prácticas de autocuidado.
- Servicios culturalmente competentes: se ajustan a las sensibilidades culturales y creencias de los diferentes grupos.
Además, el Children's Institute tiene como objetivo ayudar a las familias y a los jóvenes a reducir el riesgo de ideas suicidas proporcionando servicios integrales de salud mental. Las personas que buscan ayuda o que desean apoyar a alguien que la necesita pueden beneficiarse del enfoque diverso y personalizado del Children's Institute en materia de salud mental y bienestar. Para iniciar el proceso, puede llamar al 213-260-7600.
Es fundamental abordar cualquier señal de alerta con seriedad y compasión. Si usted o alguien que conoce presenta estos síntomas, busque ayuda inmediatamente. Acuda a profesionales de la salud mental para obtener apoyo y orientación, y si existe un riesgo inmediato de daño, llame a los servicios de emergencia o acuda a la sala de urgencias más cercana.
Si usted o alguien que conoce está luchando contra pensamientos o ideas suicidas, es fundamental buscar ayuda inmediata.
Medidas para reducir el riesgo de ideas suicidas y suicidio en familias y jóvenes:
Comunicación abierta:
- Fomente una comunicación abierta y honesta dentro de la familia.
- Crear un espacio seguro para que los jóvenes expresen sus sentimientos sin ser juzgados.
Establecer redes de apoyo:
- Cree redes de apoyo sólidas en las que participen familiares, amigos y la comunidad.
- Fomenta las relaciones que te proporcionan apoyo emocional en momentos difíciles.
Fomente la ayuda profesional:
- Promover la importancia de buscar ayuda profesional, incluyendo servicios de asesoramiento y terapia.
- Busca profesionales y organizaciones de salud mental que puedan brindarte apoyo.
Identificar señales de advertencia:
- Cambios en el comportamiento, como alejarse repentinamente de los amigos, la familia o las actividades que antes disfrutaba.
- Transmitir una sensación de desesperanza
- Participar en comportamientos imprudentes o impulsivos sin tener en cuenta las consecuencias.
- Evitar las interacciones sociales y el aislamiento
- Sentimientos persistentes de tristeza, desesperanza o cambios repentinos e inexplicables en el estado de ánimo.
Recursos adicionales y otras medidas que se deben tomar:
Prevención del suicidio: 12 cosas que pueden hacer los padres
El aumento de las tasas de suicidio entre los latinos preocupa a los líderes comunitarios | NBC News
Línea Nacional de Prevención del Suicidio: Llame al 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) para obtener ayuda gratuita y confidencial las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Esta línea de ayuda ofrece intervención en casos de crisis y apoyo emocional a personas en situación de angustia o a quienes las rodean.
988 Línea de ayuda para suicidios y crisis: Llame o envíe un mensaje de texto al 988 si usted o alguien que conoce está pasando por dificultades o una crisis. Hay ayuda disponible.
Línea de texto para crisis: Envíe HOME al 741741 en los Estados Unidos para conectarse con un consejero capacitado en crisis. Este servicio está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y brinda apoyo a través de mensajes de texto.
Servicios de emergencia: Si la situación es urgente o pone en peligro la vida, llame inmediatamente a los servicios de emergencia (911 en Estados Unidos).
